La thérapie de couple est une approche systémique pour retrouver l'harmonie et le dialogue

 

Vous traversez des moments difficiles ? Votre couple est en crise ? Votre famille est sous tension ?

La communication est difficile voire impossible ?

La thérapie de couple systémique peut vous aider à retrouver l'équilibre et le bien-être et l'épanouissement.

 

Pourquoi consulter ? (les signaux d'alerte)

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• Disputes fréquentes pour des sujets mineurs

• Sentiment de ne plus se comprendre

• Difficultés de communication

• Perte d'intimité

• Infidélité ou perte de confiance

• Décisions importantes sources de conflits (éducation, finances)

• Routine qui étouffe la relation

• Jalousie excessive

• Difficulté à gérer les influences familiales externes

• Problèmes non résolus qui resurgissent constamment

• Sentiment de solitude dans le couple

• Difficultés sexuelles

• Projets de vie divergents

• Maladie de l'un-e

 

La thérapie de couple : (re)construire et renforcer votre relation

 

Votre couple traverse une période difficile ? La thérapie de couple peut vous aider à :

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• Surmonter une crise ou une période de doute

• Restaurer la confiance et l'intimité

• Améliorer votre communication

• Gérer les conflits de manière constructive

• Retrouver le chemin du dialogue et de la compréhension mutuelle

• Redéfinir un projet commun

• Redéfinir votre projet de couple

 

L'approche systémique : une méthode éprouvée

 

La thérapie systémique considère que les difficultés ne sont pas le fait d'une seule personne, mais s'inscrivent dans un système de relations. Cette approche permet de :

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• Comprendre les interactions entre tous les membres de la famille

• Identifier les schémas relationnels qui posent problème

• Mobiliser les ressources de chacun pour créer du changement

• Trouver des solutions durables qui respectent tous les membres de la famille

 

Un accompagnement professionnel, qualifié et bienveillant :

• Un thérapeute familial systémique formé à l'école de Mony Elkaïm et à celle d’Eric Trappeniers, 

• 10 ans d'expérience dans l'accompagnement des familles et des couples et des personnes individuelles

• Une approche bienveillante, sans jugement et supervisée

• Un cadre sécurisant pour aborder les difficultés

• Une approche concrète et expériencielle pour améliorer votre situation

• Un suivi personnalisé adapté à vos besoins

 

Où consulter ?

 

Consultation de thérapie de couple dans les Yvelines

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Situé dans les Yvelines, notre centre de thérapie familiale et de couple vous accueille dans le Parc Naturel Régional de la Haute Vallée de Chevreuse (Forêt de Rambouillet), à Grosrouvre, dans un cadre chaleureux, naturel et confidentiel.

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N'attendez plus pour retrouver l'harmonie dans votre famille ou votre couple. La première séance sera l'occasion de faire le point sur votre situation et d'envisager ensemble un accompagnement adapté à vos besoins.

 

Consultations à Grosrouvre, près de Montfort-l'Amaury. Réserver un rendez-vous : Yann Lemeux 06 45 27 83 98 I yannlemeux@magnifikpeople.com I En ligne : https://calendly.com/yannlemeux I Tarif par séance : 120 E

 

Consultations également possibles dans le quartier de la gare Montparnasse, facilement accessible en transports.

 

Quand consulter ?

 

Il n'est jamais trop tôt pour demander de l'aide. Plus tôt vous consultez, plus les changements positifs pourront s'installer rapidement. N'attendez pas que la situation devienne insupportable.

N'hésitez pas à prendre contact pour une première séance qui permettra de faire le point sur votre situation et d'envisager ensemble un accompagnement adapté à vos besoins.

 

Qu'est-ce que la thérapie de couple systémique ?

 

La thérapie de couple systémique considère le couple comme un système unique, créé par la rencontre de deux personnes avec leurs histoires, leurs valeurs et leurs attentes. Cette approche va au-delà des simples conseils conjugaux pour explorer en profondeur la dynamique relationnelle qui s'est construite au fil du temps. Cet accompagnement travaille sur les modalités de communication et les règles implicites et explicites de votre système-couple.

Dans cette perspective, les difficultés du couple ne sont pas attribuées à l'un ou l'autre des partenaires, mais comprises comme des schémas d'interaction qui se sont installés progressivement.

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Le thérapeute de couple aide les couples à :

• Comprendre leur "danse relationnelle" unique

• Identifier les cycles de communication qui créent ou maintiennent les tensions

• Reconnaître l'influence des histoires familiales de chacun

• Développer de nouveaux modes d'interaction plus satisfaisants

• Renforcer le lien émotionnel et la complicité

• Construire une vision commune de leur avenir

• Les séances offrent un espace sécurisé où chaque partenaire peut :

• Exprimer ses besoins et ses émotions

• Être véritablement entendu par l'autre

• Comprendre le point de vue de son partenaire

• Expérimenter de nouvelles façons de communiquer

• Redécouvrir et renforcer ce qui les unit

 

L'approche systémique en thérapie de couple se distingue par sa capacité à :

• Prendre en compte le contexte plus large (familles d'origine, environnement social, etc.)

• Observer les schémas relationnels qui se répètent

• Mobiliser les ressources du couple pour créer du changement

• Accompagner la construction d'un nouveau projet commun

• Renforcer l'alliance et l'intimité du couple

 

Mon approche thérapeutique, Ericksonienne et Systémique, considère que les difficultés ne sont pas des "problèmes à réparer" mais des opportunités de croissance et de transformation. En tant que thérapeute systémique, j'accompagne ce processus de changement avec bienveillance, sans jugement, en s'appuyant sur les ressources présentes dans le système familial ou conjugal.

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J'accompagne aussi des équipe de collaborations divers dans des énvironnement de travail, business, associatifs et institutionnels.

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Bien à vous. Yann Lemeux

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Consultations à Grosrouvre, près de Montfort-l'Amaury et Paris 14 Montparnasse. Réserver un rendez-vous : Yann Lemeux 06 45 27 83 98 I yannlemeux@magnifikpeople.com I En ligne : https://calendly.com/yannlemeux I Tarif par séance : 120 E